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人体临床试验已经证实，共轭亚油酸可以有效降低体内脂肪含量和脂肪与肌肉的比例。根据《 Lipids》杂志2007年7月发表的一篇论文，挪威科学家对20名健康志愿者进行了测试，平均体重…

通常，有两种增加共轭亚油酸摄入量的方法，一种是改变饲料配方和喂养方法以增加动物产品中CLA共轭亚油酸的含量。另一种方法是通过增强食品特别是乳制品或肉制品中的共轭亚油酸来提高食品中的…

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